Effektive Behandlung von Arthrose

Durch Arthrose verursachte Gelenkschäden sind fortschreitend. Schmerzen, eingeschränkte Beweglichkeit und allgemeine unangenehme Symptome nehmen allmählich zu. Ohne eine adäquate und umfassende Therapie kommt es schnell zu irreversiblen Veränderungen in Form von Deformationen der Knochengelenke und Verlust der Arbeitsfähigkeit. Eine umfassende Behandlung der Arthrose mit speziellen Medikamenten und nicht-pharmakologischen Wirkstoffen ist Voraussetzung, um die Zerstörung der Gelenke zu stoppen und ihre Funktionalität wiederherzustellen.

Was ist Arthrose und warum tritt sie auf?

Arthrose ist eine chronische degenerativ-dystrophische Gelenkerkrankung mit mehreren Schädigungen des umliegenden Gewebes. Sie ist progressiv, nicht entzündlich und entwickelt sich allmählich über mehrere Jahre. Betroffen sind vor allem Frauen über 50.

Die Ursachen der Erkrankung liegen im Abbau des Knorpelgewebes, das aufgrund der natürlichen Alterung des Körpers zu verfallen beginnt.

Zu diesem Prozess tragen ungünstige interne und externe Faktoren bei:

• schlechte Vererbung;
• angeborene Anomalien des Bewegungsapparates;
• unbehandelte und fortgeschrittene Arthritis;
• intensive körperliche Aktivität im Zusammenhang mit der Arbeit oder dem Profisport;
• Autoimmun- und Stoffwechselstörungen;
• Gelenkverletzungen und Operationen;
• Übergewicht und schlechte Gewohnheiten;
• sitzender Lebensstil.

Arthrose betrifft fast alle beweglichen Gelenke, die ein Leben lang die größte Belastung tragen: Knöchel, Knie, Hüfte, Ellenbogen, Schultern, Hände, Zehen, Halswirbelsäule und sogar den Unterkiefer. Es kommt zu einer allmählichen Zerstörung der Gelenkgelenke, begleitet von Bewegungsschmerzen, äußeren Verformungen, Muskel- und Gefäßkrämpfen und allgemeinem Unwohlsein.

Die Erkrankung unterliegt einer komplexen Therapie, ohne die es schnell zu Leistungseinbußen und Behinderungen kommt.

Prinzipien der Behandlung von Arthrose

Arthrose tritt im Gegensatz zur Arthritis ausschließlich in chronischer Form auf. Daher ist die Antwort auf die Frage, ob Arthrose geheilt werden kann, eindeutig: Die Pathologie kann nicht vollständig geheilt werden. Dank einer rechtzeitigen und konstanten Erhaltungstherapie ist es jedoch möglich, eine stabile, langfristige Remission zu erreichen. Es ist wichtig, bei den ersten Anzeichen einen Arzt (Arthrologe, Orthopäde, Rheumatologe) aufzusuchen und sich einer Untersuchung zu unterziehen, auf deren Grundlage ein wirksames Behandlungsschema ausgewählt wird.

Die Arthrosetherapie verfolgt mehrere wichtige Ziele:

• schmerzhafte Symptome und das damit einhergehende Unbehagen lindern;
• Gelenkfunktion wiederherstellen;
• Erhaltung der Mobilität und Arbeitsfähigkeit bis ins hohe Alter;
• Knochenverformungen und schwerwiegende Komplikationen verhindern;
• stabilisieren das allgemeine Wohlbefinden.

Unabhängig von der Form der Erkrankung kommen zwei Therapieansätze zum Einsatz:

• medizinisch (Medizin) – Präparate mit symptomatischer und therapeutischer Wirkung in Form von Tabletten, Pulvern, Lösungen, Salben, Cremes, intramuskulären und intraartikulären Injektionen;
• nicht pharmakologisch – traditionelle und alternative Medizin, therapeutische Übungen, Ernährung, Chirurgie.

Die Auswahl der Techniken erfolgt individuell nach Krankheitsbild, Krankheitsstadium, Alter und Wohlbefinden des Patienten. Medikamente und Verfahren werden vom behandelnden Arzt auf Grundlage der Diagnoseergebnisse verschrieben. Eine Selbstmedikation der Gelenkpathologie ist nicht akzeptabel.

Pharmakologische Behandlung von Gelenkarthrose

Arthrose der Gelenke kann in fast allen Stadien mit Hilfe verschiedener Medikamente konservativ behandelt werden. Systemische und lokale Medikamente werden direkt auf die betroffene Stelle aufgetragen. Die Wahl hängt von der Schwere der Erkrankung und der Schwere des Krankheitsbildes ab.

Es kommen Arzneimittel aus unterschiedlichen pharmakologischen Gruppen zum Einsatz:

• entzündungshemmende und schmerzstillende Mittel;
• Chondroprotektoren und Hyaluronsäure;
• Kortikosteroide;
• Vasodilatatoren und Muskelrelaxantien;
• Vitaminkomplexe.

Bei Vorliegen einer arthritischen Pathologie ist die Therapie recht langwierig und es werden kontinuierlich unterstützende Maßnahmen verordnet.

Entzündungshemmende und schmerzstillende Mittel

Nichtsteroidale entzündungshemmende und schmerzstillende Medikamente bilden die Grundlage der antiarthritischen Therapie. Sie werden unabhängig von der Form und dem Ausmaß der Gelenkschädigung verschrieben.

1. NSAIDs sollen Entzündungen lindern und Schmerzen lindern. Zum Einsatz kommen Tabletten und Injektionen. Medikamente in Form von Salben, Gelen und Cremes sind im Anfangsstadium der Erkrankung wirksam.
2. Analgetika helfen bei der Bewältigung von Schmerzen leichter bis mäßiger Intensität.

Medikamente aus diesen Gruppen werden aufgrund der Nebenwirkungen in kurzen Dosierungen eingenommen.

Chondroprotektoren und Hyaluronsäure

Was tun bei Arthrose bei teilweiser Zerstörung des Knorpelgewebes? Um den vollständigen Abbau der Gelenke zu verhindern, wird eine Behandlung mit chondroprotektiven Medikamenten empfohlen. Das darin enthaltene Chondroitin und Glucosamin verbessern die Funktionalität und den Stoffwechsel.

Der Knie- und Hüftbereich wird mit mehreren Zyklen intraartikulärer Injektionen behandelt.

Insbesondere bei Gonarthrose können Hyaluronsäure-Injektionen unterstützende Hilfe leisten.

Natriumhyaluronat bildet eine Schutzschicht auf geschädigtem Knorpel, gleicht den Mangel an Gelenkflüssigkeit aus, reduziert Traumata und erhöht die motorische Funktion der Gelenke.

Von diesen Medikamenten kann man keinen schnellen Heilungserfolg erwarten. Wird ausschließlich als Erhaltungstherapie verwendet.

Kortikosteroide

Bei starken Schmerzen und Entzündungen sind Kortikosteroidhormone indiziert. Aufgrund der Unwirksamkeit früherer Medikamentengruppen wird es am häufigsten in den Stadien 3–4 der Krankheit eingesetzt.

Während der Behandlungsdauer sind nicht mehr als drei Injektionen zulässig. Bei einem günstigen Krankheitsbild hält das positive Ergebnis mehrere Monate an.

Vasodilatatoren und Muskelrelaxantien

Arthrose verursacht häufig eine lokale Verschlechterung der Durchblutung, Krämpfe von Muskeln und Blutgefäßen und führt zu Stauungen.

Um die Durchblutung zu verbessern, den Muskelhypertonus zu lindern und die Beweglichkeit zu erleichtern, werden Folgendes verwendet:

• Vasodilatatoren;
• Muskelrelaxantien.

Die aufgeführten Medikamente sind nicht immer notwendig, sondern nur dann, wenn sich der degenerativ-dystrophische Prozess auf umliegende Gewebe ausbreitet. Die Behandlung erfolgt sorgfältig, streng dosiert und unter ständiger ärztlicher Aufsicht.

Vitaminkomplexe

Um den Zellstoffwechsel in den Gelenken zu verbessern, wird die Einnahme von Vitaminen empfohlen. Nützliche Mikroelemente stoppen die Zerstörung des Knorpelgewebes, beugen schwerwiegenden Komplikationen vor, verringern die Häufigkeit von Rückfällen und normalisieren den Allgemeinzustand.

Zur Vorbeugung und Unterstützung werden Vitaminkomplexe verschrieben:

• ein Komplex mit mehr als 20 Vitaminen und Mineralstoffen, die für die Bildung von Muskel- und Knochengewebe notwendig sind;
• ein neurotropes Medikament mit einer Reihe von B-Vitaminen (B1, B6, B12);
• Komplex aus 8 B-Vitaminen mit Zusatz von Kalzium, Magnesium und Zink;
• ein Mineral- und Vitaminpräparat mit hohem Kalziumgehalt, das als Aufbaustoff für Knochengewebe dient.

Medikamente dieser Gruppe erhöhen die Widerstandskraft des Körpers gegen verschiedene Störungen, geistige und körperliche Aktivität und beugen Vitaminmangel vor.

Nicht-pharmakologische Therapie

Ein nicht-pharmakologischer Ansatz ist ein ebenso wichtiger Bestandteil bei der Behandlung von Gelenkarthritis. Hilfstechniken basieren auf den Errungenschaften der traditionellen und alternativen Medizin sowie auf einfachen und zugleich wirksamen Dingen wie richtiger Ernährung und mäßiger körperlicher Aktivität.

Insgesamt sind es:

• Beschleunigung der Rehabilitation;
• die Remissionszeit verlängern;
• Komplikationen vorbeugen;
• das allgemeine Wohlbefinden verbessern.

Als letztes Mittel wird eine Operation zur Aufrechterhaltung der Mobilität eingesetzt.

Wie man Arthrose behandelt – Volksrezepte

Die traditionelle Medizin verfügt über eine Vielzahl von Rezepturen für alle Formen und Stadien der Arthrose. Sie basieren ausschließlich auf der Verwendung natürlicher Inhaltsstoffe pflanzlichen und tierischen Ursprungs. Medikamente werden zu Hause aus Produkten zubereitet, die vielen bekannt sind, aber sie sind absolut einfach und bequem.

Unabhängig vom Ort der Gelenkpathologie helfen die folgenden Mittel:

1. Kompressen aus Klettenblättern, Weißkohl, Aloe. Die frischen Blätter waschen und etwas zerdrücken, um den Saft freizusetzen. Abends auf die wunde Stelle auftragen.
2. Ingwerwurzelkompresse wärmt und regt die Durchblutung an. Reiben Sie die Wurzel und wickeln Sie sie mit einem sauberen Tuch um die wunde Stelle.
3. Bäder mit Salz- und Sodalösung für die Extremitäten. 3 Esslöffel Natron und Speisesalz vermischen, in 40 Grad warmem Wasser auflösen. Halten Sie Ihre Hand oder Ihren Fuß 15–20 Minuten lang in das Becken und wickeln Sie sie in Wärme.

4. Mit Honig und Mumiyo einreiben. Bereiten Sie eine Mischung aus 1 Teelöffel Mumiyo und 100 g natürlichem Honig vor. Mit leichten Massagebewegungen in die schmerzende Stelle einmassieren.
5. Blaue Tonkompresse. Das trockene Pulver in Wasser auflösen, auf ein Baumwolltuch auftragen, 2 Stunden lang auf das Gelenk auftragen und mit Verband und Folie umwickeln.
6. Löwenzahnsud. 2 Teelöffel. Getrocknete Löwenzahnblätter und -wurzeln in einem Glas Wasser im Wasserbad 10 Minuten kochen, abkühlen lassen. Trinken Sie das Arzneimittel 1/3 EL. 3 mal am Tag.

Volksheilmittel helfen bei der Bewältigung schmerzhafter Symptome und lindern Arthrose, ersetzen jedoch keine Medikamente.

Methoden der tibetischen Gelenkmedizin

Tibetische Heiler geben der Physiotherapie und den manuellen Techniken eine führende Rolle.

Schauen wir uns einige der wirksamsten Möglichkeiten zur Behandlung von Arthrose an:

• Reflexzonenmassage (Akupunktur, Akupunktur) – Einfluss auf biologisch aktive Punkte des menschlichen Körpers durch Einführung spezieller dünner Nadeln, die zur Schmerzlinderung und Verbesserung des Stoffwechsels im Gewebe eingesetzt werden;
• Akupressur (Akupressur)– Massage durch Druck auf bestimmte Punkte des Körpers, die für die Gesundheit jedes einzelnen Organs oder Bereichs verantwortlich sind;
• Vakuummassage – Mit Hilfe von Tassen oder einem speziellen Gerät wird eine gezielte Wirkung auf den pathologischen Bereich erzielt, wodurch die Durchblutung, die Lymphdrainage und die Beseitigung von Stauungen verbessert werden.
• Steintherapie – Massage mit heißen Steinen vulkanischen Ursprungs, die den Nährstoff- und Sauerstofffluss zum Gewebe fördern und Stoffwechselprozesse anregen.

Durch die Anwendung tibetischer Verfahren werden degenerativ-dystrophische Veränderungen der Gelenke verlangsamt, die natürliche Regeneration aktiviert und die allgemeine Gesundheit des Körpers gefördert.

Behandlung von Arthrose mit Stammzellen

Die Zelltherapie ist eine neue Methode zur Wiederherstellung der Gelenkstruktur mithilfe von Stammzellen, die regenerative Prozesse im Knorpel auslösen. Als „Medizin“ wird körpereigenes Material des Patienten, isoliert aus Fettgewebe, Knochenmark oder Nabelschnurblut, verwendet. Manchmal werden gespendetes Material einem Verwandten oder Zellen eines abgetriebenen Fötus entnommen.

Das Verfahren ist wie folgt:

1. Das gesammelte Material wird zur Stammzellkultivierung an das Labor geschickt. Der Prozess dauert zwischen 7 Tagen und 2 Monaten.
2. Die fertige Substanz wird minimalinvasiv oder chirurgisch in das Gelenk injiziert. Der Kurs wird individuell ausgewählt und kann zwischen 10 Tagen und mehreren Monaten dauern.

Positive Ergebnisse zeigen sich bereits nach dem ersten Eingriff. Schmerzen werden reduziert und die Beweglichkeit verbessert. Allmählich wird die Knorpelstruktur wiederhergestellt, der Stoffwechsel normalisiert und es kommt zu einer vollständigen Regeneration des Gelenks. Die therapeutische Wirkung hält bis zu 5 Jahre an. Durch die Behandlung können Sie eine Operation im Frühstadium vermeiden; in fortgeschrittenen Fällen ist es unwirksam.

Richtige Ernährung

Der Zustand des Bewegungsapparates hängt maßgeblich vom Stoffwechsel im Körper ab. Eine ausgewogene Ernährung kann den Stoffwechsel normalisieren und den Zustand der Gelenke verbessern. Während der Behandlung einer Arthrose und vorzugsweise dauerhaft wird eine spezielle Diät empfohlen.

Die tägliche Ernährung sollte Folgendes umfassen:

• Kaninchen-, Hühner-, Putenfleisch als wichtige Proteinquelle;
• Obst und Gemüse, reich an Ballaststoffen und Vitaminen (Zucchini, Blumenkohl, Äpfel, Bananen, Zitrusfrüchte);

• Meeresfische mit Omega-3-Fettsäuren (Thunfisch, Kabeljau, Lachs);
• Buchweizennudeln, Reis, Hafer, Hartweizengrieß;
• fermentierte Milchprodukte, die reich an Kalzium sind (Kefir, Joghurt, fettarmer Hüttenkäse);
• Hülsenfrüchte, Nüsse, Kleie;
• Leinöl, Olivenöl, Sesam;
• Aspik (Gelatine) aus Knochenbrühe und Gelatine, die die Kollagenreserven auffüllt.

Aus den angebotenen Produkten können Sie durch Dünsten, Backen, Kochen oder Dünsten verschiedenste köstliche Gerichte zubereiten. Sie können kein frittiertes Essen essen.

Um Ihren Gelenken zu helfen, sollten Sie Folgendes vermeiden:

• fettes Fleisch und Wurst;
• Backwaren und Süßigkeiten;
• Konserven zu Hause aufbewahren und aufbewahren;
• Halbfabrikate und Fast Food;
• Vollmilch;
• Speisesalz;
• alkoholische Getränke.

Bei Arthrose der unteren Gliedmaßen ist es notwendig, Ihr Gewicht zu überwachen und Fettleibigkeit zu vermeiden, um die schmerzenden Beine nicht zusätzlich zu belasten. Es wird empfohlen, täglich mindestens 2 Liter sauberes Wasser zu trinken. Die Mahlzeiten sollten ausgewogen und regelmäßig sein.

Wie man Arthrose mit Übungen heilt

Therapeutische Übungen bei Arthrose tragen dazu bei, die Beweglichkeit der Gelenke wiederherzustellen, den Bewegungsumfang zu erweitern und schwerwiegenden Verformungen vorzubeugen. Es wird bei allen Formen der Gelenkpathologie während der Remissionsphase eingesetzt.

Je nach Standort wurden mehrere Sätze spezieller Übungen entwickelt:

1. Knöchelarthritis
   • Massieren Sie mit leichten Bewegungen jeden Zeh einzeln und bewegen Sie sich dabei allmählich in Richtung Fußbereich.
   • Setzen Sie sich auf einen Stuhl, heben Sie Ihr Bein leicht an und drehen Sie Ihren Fuß langsam gegen den Uhrzeigersinn und im Uhrzeigersinn;
   • Bewegen Sie die Spitze von der vorherigen Position von sich weg und auf Sie zu.
2. Hüftgelenk
   • hocken Sie im rechten Winkel, ohne die Fersen vom Boden abzuheben;
   • Machen Sie aus dem Stand große Schwünge mit den Beinen hin und her.
   • Führen Sie die in der Schule bekannten Übungen „Fahrrad“ und „Schere“ im Liegen durch.
3. Knie-Arthrose
   • knien Sie nieder, setzen Sie sich auf die Fersen und stehen Sie auf, wobei Sie Ihren Rücken strecken;
   • die oben erwähnte „Fahrrad“-Übung eignet sich gleichermaßen für die Knie;
   • gerade stehen, Beine schließen, mit den Knien kreisende Bewegungen in beide Richtungen ausführen;
   • Bewegen Sie sich langsam in geduckter Haltung durch die Wohnung, den sogenannten „Gänsegang“;
4. Wenn Hände und Finger betroffen sind
   • Machen Sie mit Ihrem Handgelenk kreisende Bewegungen in verschiedene Richtungen;
   • Ballen und öffnen Sie mit ausgestreckten Armen die Faust fest und spreizen Sie die Finger wie einen Fächer.
   • Drehen Sie einen runden Gegenstand (Ball) in Ihren Händen und rollen Sie ihn in verschiedene Richtungen.

5. Schulter- und Ellenbogenbereich
   • Drehen Sie Ihre Schultern hin und her, ohne die Ellbogen zu beugen.
   • Strecken Sie im Stehen Ihre Arme nach oben, als ob Sie versuchen würden, die Decke zu erreichen.
   • Beugen und strecken Sie Ihre Arme am Ellbogen und strecken Sie sie mit den Handflächen nach oben vor sich aus.

Gymnastik zu Hause sollte sorgfältig durchgeführt werden und auf die Reaktion des Körpers hören. Wenn starke Schmerzen auftreten und sich der Zustand verschlimmert, sollten Sie mit dem Training aufhören. Jegliche Übungen sind nur mit Genehmigung eines Arztes erlaubt.

Betrieb

Eine Operation ist das letzte Mittel zur Behandlung von Arthrose. Direkte Indikationen für einen chirurgischen Eingriff sind die geringe Wirksamkeit der konservativen Therapie, die rasche Verschlechterung des Gelenkzustands und des Wohlbefindens. Bei erheblicher Verformung der Knochengelenke und Verlust der Beweglichkeit ist eine Operation die einzige lebensrettende Methode.

Abhängig vom Zustand der Gelenke kommen folgende Operationsarten zum Einsatz:

• Arthroskopie – minimalinvasive Manipulation, bei der ein Gerät in die Gelenkhöhle eingeführt wird, um beschädigten Knorpel oder seine Fragmente zu entfernen sowie pathologische Veränderungen zu diagnostizieren und zu behandeln;
• Arthroplastik – teilweiser Ersatz und Modellierung der Gelenkflächen durch Anbringen eines Polsters aus künstlichem Material oder patienteneigenem Gewebe dazwischen;
• Cheilektomie – gelenkerhaltende Operation, bei der osteochondrale Wucherungen entfernt werden;
• Endoprothese – radikale Operation, um ein nicht funktionsfähiges Gelenk durch ein künstliches Implantat zu ersetzen und so die Mobilität für viele Jahre wiederherzustellen;
• Arthrodese – chirurgische Ruhigstellung des Gelenks zur vollständigen Knochenfusion, wenn Prothesen nicht möglich sind.

Eine Operation ist oft die einzige Methode, mit der das aktive Leben des Patienten verlängert und eine Behinderung vermieden werden kann.

Fazit

Die Antwort auf die Frage „Ist Arthrose heilbar?“ lautet: erhalten – die Krankheit ist aufgrund ihres chronischen Verlaufs unheilbar, kann aber mit einer komplexen Therapie erfolgreich behandelt werden. Durch die richtige Kombination medikamentöser und nicht-medikamentöser Methoden können Sie eine langfristige Remission erreichen, unangenehme Symptome beseitigen und die Beweglichkeit der Gelenke über viele Jahre hinweg erhalten. Wichtig ist nur, rechtzeitig mit der Behandlung zu beginnen und Ihren Gesundheitszustand ständig zu überwachen.